过多地使用格力中央空调，还会让人体的自我保护能力越来越差。人们使用空调，是为了使自己生活得更舒适、更方便。人们放弃了古老的手摇扇，因为空调能使人们在很短的时间内凉爽下来。然而，如果过分地依赖于空调，就会破坏人体内的平衡系统。因为在高温的状态下，人体会产生一种应急蛋白，它可以避免人体细胞受热的损害。但如果长期生活在过凉的环境当中，就会抑制这种应急蛋白的产生。这样一旦在酷暑天气遭遇断电或者室外偶尔的暴晒，人体就会失去自我保护能力，就会出现中暑。

应对方案：注意调整自己的身体状况，锻炼身体，增强免疫力。

1、不要直接对着冷气吹：空调安装的位置也是很有讲究的。如果把空调安装在床的上方，冷气直接对着人吹，也会影响人的健康，应该将空调安装在家具和家用电器的斜上方。

2、擦干汗水，再开空调。进入有格力中央空调的房间后，不要急于打开空调，首先用毛巾擦干身上的汗水，然后将空调的温度控制在27℃左右，和室外的温度相差一般不超过10℃。

3、经常处于空调环境中的人，应该注意加强锻炼，提高肌体的抗病和应急能力。每天抽出1小时左右进行室外活动，可根据天气情况，选择气温在25℃左右、湿度在70％以下的环境，进行散步、跑步、体操、拳术等锻炼项目，每次锻炼都要达到发汗的目的，以提高机体的散热功能。